Achtsamkeit & Mandala (Online) Für wen ist dieser Workshop? Du willst - erfahren, wie du auf bestimmte Situationen reagierst, - deine Denkmuster aus einer anderen Perspektive sehen, - die Antworten in dir selbst finden, - Stress abbauen, indem du während der Sitzung aktiv Achtsamkeitstechniken anwendest, - dein eigenes Werkzeug für die Praxis der Achtsamkeit finden, …
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